L’Olfactothérapie est une thérapie psycho-corporelle énergétique brève qui repose sur les odeurs et leur pouvoir sur notre inconscient. Dans ce type de thérapie, les odeurs venant des huiles essentielles sont beaucoup utilisées pour leur forte vibration.

C’est une thérapie qui vise à mieux gérer ses émotions à travers les odeurs. L’olfactothérapie a été créée en 1992 par Gilles Fournil somatologue énergéticien. Afin d’agir sur notre système énergétique, les huiles essentielles y sont les plus efficaces.

Le point central de cette thérapie est le nez, qui possède des millions de récepteurs olfactifs et neurones. L’odorat active le système limbique du cerveau à chaque inspiration, qui est en fait la zone cérébrale des émotions et de la mémoire.

Une simple odeur suffit à elle-même pour réactiver un souvenir ou une émotion , ce qui peut influer sur le comportement de l’individu. Les huiles essentielles de plantes, ayant une forte odeur, peuvent nous calmer, apaiser ou lâcher-prise.

En effet, il existe un lien étroit entre l’émotionnel et le pouvoir des odeurs sur notre inconscient. Et les huiles essentielles peuvent toucher notre inconscient avec précision car elles sont utilisées ici en tant que messagers psycho-olfactifs.

Grâce aux bienfaits de l’olfactothérapie, tu peux aller vers un meilleur bien-être et faire de plus beaux rêves. Et avec la pratique quotidienne de la pleine conscience, tu peux même atteindre la lucidité.

Cette thérapie est une méthode naturelle et sécurisante, qui peut être utilisée pour se libérer d’un trauma, d’une addiction, réduire son stress, lever un blocage émotionnel, ou mieux réguler ses émotions, prendre confiance en soi.

En olfactothérapie, chaque patient démarre la séance avec un kit de 16 huiles essentielles, choisies pour leur pouvoir olfactif et vibratoire, telles que : le clou de girofle, la bergamote, la menthe, ou encore l’encens. La personne classe par préférence les odeurs ressenties.

Dans ce vaste monde des thérapies alternatives, il existe encore de nombreuses pratiques à découvrir. C’est ce que nous verrons ensemble dans de prochains articles. N’hésites pas à laisser un commentaire afin de faire évoluer ce blog.

Sources : Wikipedia / moncomplementbienetre.com / Annales Akashiques