Le Massage Thaï est une pratique ancestrale venue de Thaïlande, transmise depuis des siècles comme un art du bien-être global. Dès les premières minutes, tu ressens une profonde sensation de…

Le Kobido est une technique de massage facial japonais qui a plus de 500 ans et qui s’inspire des traditions anciennes de beauté du Japon. Ce nom signifie littéralement «…

La Thérapie Craniosacrée est une approche douce et manuelle qui vise à accompagner ton corps vers un état de mieux-être en libérant les tensions physiques et émotionnelles. Elle repose sur…

La médecine quantique est souvent présentée comme une approche innovante et globale de la santé, qui invite à regarder le corps autrement. Elle s’appuie sur l’idée que tout être vivant…

Le jeûne thérapeutique, c’est l’idée de s’abstenir de manger pendant une période donnée, parfois avec des apports très faibles comme des bouillons ou des jus, dans l’objectif d’améliorer un problème…

La zoothérapie, qu’on appelle aussi médiation animale, consiste à te faire rencontrer un animal spécialement éduqué, accompagné par un professionnel de la santé ou de l’accompagnement. L’animal devient un “pont”…

La Thérapie Transpersonnelle, c’est l’idée qu’au-delà de ce “toi” que tu connais — tes pensées, tes émotions, ton quotidien — il existe un espace plus vaste, plus profond, parfois spirituel.…

La bioénergie part d’une idée simple : tu n’es pas seulement un corps fait de chair et d’os, tu es aussi un ensemble de corps énergétiques. Quand ces couches se…

Tu peux découvrir la Technique Nadeau comme un exercice corporel simple mais puissant. Elle repose sur trois mouvements précis, à faire régulièrement, sans matériel particulier, tous les jours. Cette méthode…

La psychosynthèse t’invite à mieux te connaître et à rassembler les différentes parts de toi : corps, émotions, pensées, intuition, volonté ; pour avancer de façon plus harmonieuse. Elle naît…