Hildegarde de Bingen est considérée comme la première naturaliste d’Allemagne, née en Allemagne en 1098. Elle a développé de nombreux talents durant sa vie d’abbesse. Elle est une figure marquante de l’apogée de la médecine monastique du Moyen Âge.

Son double don de voyance et de guérisseuse en fait l’une des médecins les plus renommées de son temps. Sa médecine combine des éléments savants de grands auteurs et des ressources locales de médecine populaire.

Dans un de ses ouvrages, Hildegarde de Bingen décrit les bienfaits de 300 plantes médicinales, dont certaines n’avaient pas encore été étudiées par les naturalistes romains ayant précédé la religieuse, comme Pline l’Ancien.

Elle développe un art de guérir holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité. L’abbesse établit des préceptes nutritionnels basés sur l’équilibre, seul moyen d’éviter la maladie.

Contre les troubles de l’estomac, elle recommande l’aigremoine trempée dans du vin. En cas de problèmes de mémoire, on se frotte la poitrine et les tempes avec de l’ortie brûlante, pilée et mêlée à de l’huile d’olive…

Hildegarde de Bingen conseille de cuire certains fruits et légumes et décline ses conseils avec poésie : « Que celui qui a le cerveau vide mange souvent des amandes » ou « La muscade ouvre le cœur et purifie les sens ».

La religieuse médiévale utilise aussi les arts et la musique pour renforcer l’harmonie d’un organisme affaibli. Pionnière de l’écologie « intégrale », elle défend une vision de la société qui respecte davantage la personne.

Son discours avant-gardiste résonne encore aujourd’hui et nourrit les conceptions scientifiques modernes sur le magnétisme et l’énergie cachée dans la matière. Ses recettes de tisanes, élixirs, poudres et onguents constituent une bible naturopathique.

Grâce aux bienfaits de la médecine d’Hildegarde de Bingen, tu peux aller vers un meilleur bien-être et faire de plus beaux rêves. Et avec un travail quotidien de la pleine conscience, tu peux même atteindre la lucidité.

Dans ce vaste monde des thérapies alternatives, il existe encore de nombreuses pratiques qui ont eu le temps de faire leur preuves. C’est ce que nous verrons ensemble dans de prochains articles. N’hésites pas à laisser un commentaire afin de faire évoluer ce blog.

Sources : Wikipedia / annuaire-therapeutes.com / Annales Akashiques